Вітамін який продовжує молодість

Про важливу роль вітаміну К у справі продовження молодості і зовнішньої привабливості розповіла лікар Інна Пічугіна.

За словами Пичугиной, вітамін К впливає на здійснення багатьох процесів організму. Його головною функцією є сприяння виробництву білків крові, участь у її коагуляції при пошкодженні судин і кровотечі. Як зауважила в інтерв’ю фахівець.

«Якщо пошкоджується посудину, вітамін К утворює згусток і кровотеча зупиняється», – говорить лікар.

Гарний стан кісток, сполучної тканини, нирок – все це також неможливо без достатнього рівня цього вітаміну в організмі.

Також вітамін К сприяє продовженню молодості. Пічугіна пояснила, що ця особливість важливого речовини обумовлена його здатністю підтримувати потрібну концентрацію компонентів імунної системи інтерлейкінів.

Лікар повідомила, що при дефіциті вітаміну К знижується так званий інтерлейкін, внаслідок чого страждає імунна система і старіння організму відбувається більшою мірою.

Медик поділилася: заповнювати вміст вітаміну К в організмі краще всього допомагають зелені листові овочі (капуста, салати) та інша різноманітна зелень.

до Речі, нещодавно “TheBest” писав: Вчені заявили, що вода з лаймом допомагає схуднути і продовжує життя – подробиці

To Top