Чай з кульбаби: особливості його приймання

Чай з кульбаби – особливості його приймання. Дієтолог Тіана Фіалкова розповіла про корисні властивості чаю з кульбаби, а також як правильно готувати цей цілющий напій.

Чай з кульбаби – особливості його приймання. Про це TheBest дізнався з повідомлення на сайті “TSN”. 

Позитивні ефекти від прийманняу такого чаю:

• знижує процеси здуття та бродіння в кишківнику;
• стимулює апетит, як і всі гіркоти, за рахунок активізації жовчовідтоку;
• стимулює вироблення та виділення жовчі;
• стимулює роботу підшлункової залози;
• поліпшує стан нервової системи;
• м’яке сечогінне, виводить пісок із нирок;
• активізує роботу кишківника та допомагає у разі закрепів;
• показаний алергікам (якщо немає алергії на кульбабу).

Чай із кульбаби не рекомендується приймати у разі:

• загострення проблем із шлунково-кишковим трактом (гастрити, дуоденіти, коліти, виразка шлунка);
• у разі жовчнокам’яної хворобі застосовуємо з обережністю. Також у разі рухомих каменів чай протипоказаний.

Особливості приймання:

1. Можна вагітним і матерям-годувальницям.
2. Приймати 1-3 рази на день за 30-40 хвилин до їди, оскільки чай пробуджує травні соки і викликає апетит.
3. Спочатку, якщо є сильний застій жовчі, вас може трохи нудити, можливе послаблення стулу. Так відходить жовч.
4. Квітки кульбаби можна збирати лише далеко від трас, доріг. Можна перед застосуванням промити у гарячій воді. В ідеалі, збираємо квіточки рано-вранці.
5. Заливаємо жменю квіточок водою 500-600 мл 80 градусів і настоюємо 10 хвилин у заварнику/термосі.
6. Можна пити такий чай разом із медом, так сильніше буде виражений жовчогінний ефект.
7. Квіти можна сушити і заготовляти собі чай на певний час. Сушим у тіні, у добре провітрюваному місці, зберігаємо у паперових/тканинних упаковках.

До речі, нещодавно “TheBest” писав:

Як правильно зберігати ліки вдома

Як полегшити симптоми алергії без таблеток

Посвідчення водія та техпаспорт знову доступні у “Дії”